سیمای حوزه

1- با وضو بودن و رو به قبله نشستن در هنگام مطالعه

2-برنامه ای منظم برای مطالعه داشته باشید . قبل از چگونه خواندن باید چرا خواندن را بدانید (هدف خود را کاملاً مشخص سازید ) .

3-اگر زمان کمی هم به امتحان باقی مانده است اضطراب ودلهره به خود راه ندهید .

4-مطالب را حفظ نکنید سعی کنید مفهوم آنها را بفهمید .

5-از ماندن ودرنگ کردن بر سر مسائل جزئی بپرهیزید .

6-یاداشت برداری باعث انتظام ذهن وتمرکز حواس می شود .

7- از نشستن به حالت لمیده پرهیز شود که درست نشستن ونفس کشیدن و تایید نور از منبع مات از لزومات یادگیری در هنگام مطالعه است .

8-به استراحت بین زمانها مطالعه توجهی خاص داشته باشید .

9-برای این که مطالعه جزئی فراموش نشود نباید آنها را یک جا یاد بگیریم .

10-قبل از خواندن هر فصل یا هر بخش دقیقاً مشخص کنید که می خواهید چه مدت وچند صفحه بخوانید .

11- خواب به بهبود حافظه بلند مدت کمک می کند ، بنابراین در هنگام امتحان مدت زمان خواب خود را کم نکنید وبه اندازه کافی (8-6) ساعت بخوابید .

12-در هنگام مطالعه از آهسته خوانی بپرهیزید ، زیرا از کودکی چنان شرطی شده این که با سرعت معین بخوانیم وآن را با عنوان سرعت طبیعی برای خودمان پذیرفته ایم و این شرطی شدن را می توانیم بشکنیم وبا سرعت بالا بخوانیم .

13-با مرور از فراموشی مطالب ودوباره خوانی کتاب جلوگیری کنید .

14-شیوه صحیح مطالعه را بیاموزیم .

15-سعی کنید قبل از خواندن با مطالعه اجمالی وسوال گذاری ، اطلاعات اولیه راجع به آن بدست آورید .

16- اساس خواندن فعال ، سؤال کردن است .

17-طول مدت زمان ثبت نام مطالب در حافظه بلند مدت بستگی به خوب فهمیدن مطالب دارد.

18-اگر به موضوعی علاقه مند باشید به خاطرسپاری آن راحت تر خواهد بود .

19-قبل از درس پیش مطالعه در حین تدریس دقت بعد از درس مطالعه ومرور را فراموش نکنید .

20-نکات مهم درسی ونکات را به صورت کلیدی بنویسید .

21-کلمه کلید ، کوتاهترین کلمه ای است که بیشترین معنا را در برمی گیرد .

22-کلمات کلیدی را سازمان ونظم دهید .

23-وقتی می خواهید کتابی را بخوانید آن را به بخش های کوچکتر تقسیم کنید وزمان خواندن هر بخش را مشخص کنید .

24- هوشیارانه مطالب را در حافظه ثبت کنید.

25-تجسم بنای حافظه است .سعی کنید آن چه را که می خوانید در ذهن خود مجسم سازید .

26-سعی کنید بین نکات کلیدی ارتباط برقرا کنید .

27-چیزهای که به یک دیگر بستگی دارد ، مایلند که در حافظه نیز به طور وابسته باقی بمانند وغالباً یادآوری یکی از آنها در موجب به یادآوری بقیه می شود .

28-اگر مایلید موضوعی را به خاطر بسپارید ، باید فکرتان را کنترل کنید .

29-مطالعه فعال شامل خواندن +نوشتن +تکرار است نه خط کشیدن زیر مطالب .

30-خواندن وبازگو کردن مطالب بسیار بهتر از خواندن صرف است .

31-بجای خط خطی کردن کتاب سعی کنید نکات را به صورت کلیدی یادداشت کنید .

32-در هنگام درس خواندن شرایط محیطی لازم را مهیا سازید .

33-از سیستم تقویت حافظه برای یاد گیری بهتر درس استفاده کنید .

34-بعد از گذشت 24ساعت از مطالعه حدود 80/0مطالب فراموش می شود ؛ با مرور صحیح از این فراموشی جلوگیری کنید.

35-مطالب منظم بهتر از مطالب نامنظم در حافظه سپرده می شوند .

36-جواب های زیبا همیشه پی سؤال های زیبا می آید.

37-حدود 90/0مطالب کتاب غیرضروری وتنها 10/آن مفید هستند که باید به صورت کلمات کلیدی نوشته شوند .

38-نیم ساعت مطالعه +5دقیقه استراحت را به خاطر داشته باشید

39-از درس خواندن در وضعیتهای مختلف اجتناب کنید در حد امکان خود را به نشستن به پشت میز مطالعه عادت دهید .

40-به سلامت وتغذیه خود اهمیت خاص دهید .

41-سعی کنید تا حد امکان در یک مکان مطالعه کنید .

42-قبل از شروع مطالعه وبعد از پایان مطالعه ، کمی استراحت کنید .

43-اگر متنی را در زمان مقرر وبه خوبی یاد گرفته اید ، خود را تشویق کنید .

44-با علاقه واشتیاق برای رسیدن به هدف درس  بخوانید ، نه از روی اجبار

45-سعی کنید در هنگام شب وقبل از خوابیدن ،آنچه را که در طول روز خوانده اید یک بار دیگر مرور کنید .

46-خود را به مطالعه منظم ومداوم روزانه عادت دهید .

47-موضوعات مشابه را پشت سر هم مطالعه نکنید .

48-بلافاصله بعد از خوردن غذا مطالعه را شروع نکنید .

49-در طول روز ابتدا درس ها ی مورد علاقه را بخوانید وسپس به سراغ درس های دیگر بروید .

50-اتاق مطالعه باید ساکت وآرام باشد.

51-تادرسی را یادنگرفته اید ،به سراغ درس دیگر نروید .

52-سعی کنید کاربرد هر آنچه را که می خوانید پیدا کنید .

53-در هنگام مرور اندیشه وتفکر کنید

54-بیشتر با ذهن مطالعه کنید تا با چشم

55-در نوشتن وسازماندهی نکات مهم ،خلاقیت به خرج دهید وبه زبان خودتان بنویسید .

56-برای درس خواندن این دست وآن دست نکنید ، به محض نشستن پشت میز مطالعه ،شروع به خواندن کنید .

57-گویند هر گاه یک ساعت بامداد واول صبح خود را از دست بدهید ، انگار تمام روز را از دست داده اید

58-با کمک استعداد وتوانایی خود وعزت نفس بالا برای کسب موفقیت تحصیلی درس بخوانید .

59-اراده شما برای کسب موفقیت از هر عامل دیگر در زندگی مؤثر تر است .

60-باروش صحیح خواندن مطالب به سادگی از حافظه شما محو نمی شود .

61-جدی خواندن مطلب وتصمیم به یادگیری وبه خاطر سپردن مطالب کمک بزرگی در یادگیری بهتر است .

62-اصل گیت gata)) 20/0+80/0تفکر وتعمیق را فراموش نکنید .

63-نبوغ نتیجه 99/0فعالیت و1/0استعداد است ،بنابراین با تلاش وفعالیت است که می توانید موفق شوید .

64-سعی کنید یک نفره مطالب را بیاموزید ولی در هنگام یادگیری دو نفر شوید (از هم سؤال کنید)

65-در هنگام مطالعه تمرکزی کامل داشته باشید وعوامل حواس پرتی را برطرف کنید .

66-نکات اصلی وفرعی را در هنگام مطالعه مشخص کنید .

67-تنوع آموزشی بهتر از تراکم آموزشی است .

68-در هنگام مطالعه تمام حواس خود را به کاربگیرید وفعالانه کتاب بخوانید .

69-قصد ونیت ، عامل اساسی برای بخاطر سپاری هر موضوعی است .

70-یک عامل مهم فراموشی ، حفظ کردن آموخته ها به صورت خطی وپشت سر هم است .

71-نکات مهم باید در ارتباط با هم وطبق نظم خاصی بر روی طرح شبکه ای مغز نوشته شوند .

72-سیستم یادگیری اطلاعات به صورت خطی نیست ، بلکه به صورت شبکه ای وزنجیره ای است .

73-نکات کلیدی ، ذهن شما را به فعالیت وا می دارد.

74-وقتی که صرف نوشتن نکات کلیدی وسامان دهی مطالب می کنید ، هدر دادن وقت نیست بلکه زمان مفید یادگیری است .

75-بهترین زمان یاداشت برداری ،بلافاصله بعد از فهمیدن نکته از متن است

76-در هنگام مطالعه فاصله مناسب چشم با کتاب (یعنی حدود40-30سانتیمتر) را رعایت کنید .

77-با دید مثبت به هر درس نگاه کنید تا خواندن ویادگیری آن لذتبخش شود .

78-حس کنجکاوی خود را پرورش دهید وجستجو گرانه مطالب را بخئانید .

79-تنفس عمیق را فراموش نکنید چرا که به کارآیی حافظه کمک می کند .

80-هر چه قدر به حافظه خود در به خاطر سپاری مطالب بیشتر اعتماد کنید،بهتر می توانید به خاطر بسپارید .

81-برای موفقیت از تلفیق مثبت استفاده کنید وبه جنبه های منفی توجه نکنید .

82-تا آن اندازه مطالعه کنید که احساس خستگی نکنید .

83-سازمان دهی مطالب نباید زیاد شلوغ ودرهم وبرهم باشد .

84-باید سیستم ذهنی خود را عوض کنید یک بار مطالب را بخوانید ویاد بگیرید ..خود را شرطی نکنید که حتماً باید 4بار بخوانید تا یادتان بماند .

85-بعضی از افراد یک جمله را چند بار پیش خود تکرار می کنند ،سعی کنید هر جمله را فقط یکبار بخوانید .

86- در تقویت روحیه خود بکوشید زیرا مطالعه تا حدود بسیار زیاد ،فرآیند روانی است .

87-در هنگام مطالعه خصوصاً زمان های  نزدیک امتحان خونسرد وآرام باشید ولی بی خیال هم نباشید .

88-سعی کنید مطلبی را که می آموزید با مطالبی که قبلاً یاد گرفته اید ،ارتباط دهید.

89-شب قبل از امتحان فقط نکات کلیدی وسازمان داده شده را مرور کنید واز خواندن مطالب جدید اجتناب ورزید .

90-فراموشی ناشی از خیانت حافظه نیست بلکه به خاطر روش نادرست مطالعه است .

واحد پژوهشی مدرسه علمیه فاطمه الزهراء سلام الله علیها بن